co dalej

[...] mam satysfakcje ze pomimo iz idzie mi strasznie ciezko do przodu to te gwaizdy jednego sezonu, dochodza do maks mojego poziomu i rezygnuja, flaczeja, schodzi im, a ja dalej w tym tkwie bo to lubie a nie bo lubie zastrzyki :) no i jeszcze jeden plus :D ja mam do wyboru sztange i panienke a ci o koksu to zostaje im z czasem tylko sztanga :D [...]

Każdy sobie wrzuca, a ja odpowiedzi dalej nie dostałem co zamiast tego wziąść...

[...] właśnie w Madrycie na Arnold Classic Europe. W czw o 6:30 wyjeżdżałem pociągiem do Warszawy. O 11:20 lot z Okęcia do Madrytu, lądowanie 15:15. Później metrem do hotelu i dalej taxi na weryfikacje :-) Na wadze dokładnie 75kg :-) Pt swój start miałem zaplanowany na 14:00. Na sali byłem 12:30 i nie zapowiadało się żeby planowo się rozpoczęło. [...]

nie ma co narzekać-4 miejsce i pokonanie 2 zawodników z tegorocznej olimpii to duzy sukces.W nastepnych zawodach przyjdzie czas na winklara-jak sie nie poprawi..:) Najwazniejsze-Piotrkowicz znalazl droge do sukcesów-byle tak dalej!

[...] stronniczym sędziowaniem w USA na korzyść amerykanów, ale przyznać musisz, że jak ktoś wygrywa to raczej zasłużenie tak jak na Olympii - Heath i na AC Europe - Rhoden :-) dalej to już seria kompromitacji sedziów... Co do Robert to widać, że w Europie jest mocnym zawodnikiem, ale i w Tijuanie go dobrze ocenili rok temu, więc musi w 2013 raz się [...]

JAK MÓWIŁEM NIE CHCĘ BYĆ STRONNICZY. TO OCZYM PISZESZ KARELIN, JEST W TYM TROCHĘ PRAWDY / DALEJ NIE KOMENTUJE, NIE MÓWI SIĘ ŻLE O NIEOBECNYCH/. TEMAT O BRYLU I KUPSIE POWRACA JAK BUMERANG A JA NIE CHCĘ O NICH PISAĆ DLA TEGO ŻE ICH 5 MINUT JUŻ BYŁO I AKŻDY WIDZI CO ZROBILI. CÓŻ MOGĘ POWIEDZIEĆ MOGĘ TYLKO ZAPROSIĆ NA TRENING DO POZNANIA MOŻESZ SIĘ [...]

witam w szeregach trenujących combat56 jest nas przeciez tak nie wielu. To dobrze ze widziałes jak pokazuje techniki Arek dobrze się uczyc u źródeł, poza tym sekcja szczecińska z tego co wiem była pierwsza w polsce, z reszta nic dziwnego skoro Arek pochodzi ze szczecina. Oby tak dalej.

wczoraj byłem na treningu c56 w Wawie. Trochę bolało, ale ogólnie REWELACJA. Pan Kups jest świrem w najlepszym tego słowa znaczeniu i niesamowitym pragmatykiem. Konkretny przykład i info doczego to służy i co z tym można dalej. Żadnego sratatata, żadnego machania rękoma w powietrzu. Naprawdę FASCYNUJĄCE.

"Pietras też chwalił cię za twoje ambicje i co najwarzniejsze nie wypaliłeś się i dalej to ciągniesz." - to pisał jamper . Zabijcie nie pamiętam imienia.

[...] do szkolenia tamtejszej armii. Instruktorzy z Korei Północnej propagowali go również w latach 80. w jednostkach specjalnych WP i armii byłej NRD. Parszywe sztuczki O krok dalej posunęli się twórcy takich programów jak niemieckie Musado MCS (Military Combat System), przygotowane przez Herberta Grudzenskiego na podstawie techniki koreańskiego [...]

[...] się ciągle podoba i będę tu trenował dopóki mi życie,zdrowie i inne czynniki pozwolą.A w ramach uzupełnienia jeżdżę i chodzę sobie na staże Combatu 56 i wszystko się uzupełnia.Także jak coś to wracaj na sekcję,bo uważam,że warto.Podział na grupy jest,a zajęcia dalej nie lekkie.Pozdrowienia Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-02-17 01:22:03

[...] system dla tego chcę to odróżnić od C56 tworząc system o nazwie Defendu( nie jest to mój pomysł autorski) konsultując to z ostatnim spadkobiercą tego systemu. Oczywiście dalej będę robić to co robiłem tyle że pod inną nazwą. Obecnie tylko pan Kups ma prawo do używania znaku towarowego jakim jest Combat56, a nasze stowarzyszenie to odpuszcza [...]

[...] w 94 wyglądał on inaczej niż teraz pokazuje pan Kups ( jest bardzo łagodny ), wiele w nim pozmieniał adoptując do wymogów danych służb. W Defendu chcę się trzymać kanonu i maksymalnej expresji wykonania prostych technik. Co do nazwy ? tym razem zadbałem o detale. W Polsce jak i w Europie o Defendu wiedza jest mała ale dalej jest już lepiej.

wielet hmm a Ty aktualnie trenujesz? jutro wybieram sie na silownie zeby sprawdzic co ew dalej w zyciu robic :) jak mozesz, odezwij sie na gg Mazuro13 co do lekarza to kilku mowilo mi ze moge cwiczyc jednak wlasnie z wylaczeniem cwiczen maksymalnie obciazajacych kregoslup. wiesz ja nie dam rady sie pogodzic z tym ze przez czas ktory mi pozostal [...]

acid, nie ośmieszaj się dalej i faktycznie - lepiej się nie wypowiadaj, bo to co mogłeś nikogo nie interere - liczy się tylko to co zrobiłeś, gdzie szukałeś odpowiedzi i gdzie ją otrzymałeś. Najgorsze palanty to ludzie którzy coś zrobią a później się tego wypierają prosto w oczy, na szczęście są nic nie warci. a tak w ogóle to potrzebny jest tu [...]

[...] od Marbo, cenowo wychodzi zdecydowanie lepiej i nie ma się co zastanawiać. Co do ławeczki, to widzę, że l002 ma możliwość rozbudowy al 001 nie i podobno jest wzmocniona, dalej nie rozumiem czemu ich cena jest taka sama, oświeci mnie ktoś bo kłaniałbym się ku tej wersji l002? 2. Wiem, że te droższe stojaki byłyby znacznie bardziej stabilne [...]

[...] na początek mój wiek czyli 62x :-) Z oparciem też Ci wyjdzie tylko musisz trochę popróbować i gryf ten co wrzuciłeś filmik na 39kg lub taki jak ja mam bo na wąsko to już trudniej a na tym młotkowym to chyba najtrudniej. Może spróbuj dalej stopami od ściany. Próbuj. Jak to opanujesz to Ci sprzedam jeszcze jeden patent na większe ciężary. Hahaha.

No faktycznie przepraszam ! Graty za strzelanki oby tak dalej na granice ciebie wysla jak bedziesz za dobry :-) Co prawda sam bym tam pojechał jak by pozwolili strzelac .

Co tak cicho byczki żądło was dosięgło :-) A może się wam zapomniało że są dwie konkurencje i trzeba będzie zmienic nazwę na " ugięcia WW " ;-D " Stalowy XDM " 1 wycwiel - 84x 2 iti - 81x i dalej skurcze , przykurcze i inne bóle

0.42m0.36m: "Wodyn czyli sygerowalbys tylko 2 treningi/tydzien(jesli nie cwicze nog)?" Dalej piszesz ze przy plecach i bicepsach Ci nie boli(dla mnie bolalo). W takim ukladzie mozesz oczywiscie cwiczyc czesciej, ale wyciskania tylko raz niestety. Na poczatku ciezary sie zmniejsza ale psychika tak zadziala ze po czasie odzyskasz stare. [...]